Naegele-Regel

Mit der Naegele-Regel lässt sich der errechnete Entbindungstermin schnell bestimmen. Sie geht von einem Zyklus von 28 Tagen aus. Ausgangspunkt ist der erste Tag der letzten Periode. Zu diesem Datum rechnet ihr 280 Tage, was 40 Wochen entspricht.

So rechnet ihr

• Nehmt den ersten Tag eurer letzten Periode.
• Zählt sieben Tage dazu.
• Zieht drei Monate ab.
• Zählt ein Jahr dazu. Das Ergebnis ist der errechnete Termin.
• Beispiel: Erster Tag der letzten Periode am 10. Mai. Plus 7 Tage ergibt den 17. Mai, minus 3 Monate den 17. Februar, im Folgejahr.

Worauf achten Eltern?

Die Naegele-Regel ist eine Orientierung und kein exaktes Datum. Bei kürzeren oder längeren Zyklen kann der Termin abweichen. Deshalb passt die Frauenärztin den Termin oft anhand der Ultraschallmessung in der Frühschwangerschaft an. Nur ein kleiner Teil der Kinder kommt genau am errechneten Termin zur Welt. Geburten in einem Zeitraum von mehreren Wochen davor oder danach sind normal. Den Termin und die Schwangerschaftswoche könnt ihr mit dem SSW-Rechner bestimmen. Der errechnete Termin steht auch im Mutterpass.

Für eine schnelle Kontrolle könnt ihr das Ergebnis mit einem Kalender oder dem SSW-Rechner abgleichen. Stimmt der Termin nicht mit dem Ultraschall überein, gilt in der Regel der von eurer Ärztin festgelegte Termin.

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• SSW-Rechner
• Mutterschutz-Rechner